上面几张是楼主的几张变化过程的照片，

好了，切入正题

切入正题之前首先大家回答我几个问题。

1.是什么原因让你决定减肥呢？
搂搂是一次和同学一起约见他的朋友，然后合影发到朋友圈里了，我看到他们两个都很是那么瘦的身材，脸蛋也没那么大，有点难受，就下定决定减肥了。

2.用了各种办法多长时间，减了多少斤？
减肥其实就是从去年八月份开始的，然后到十月份，从原来的110斤到106斤，体重看上去没那么胖了。

3.减肥期间是怎样控制饮食的呢？
对于饮食这方面我是能不吃就不吃，先是听我同学的方法，一周就吃清水煮菜，饿了就吃水果，不饿就不吃。算是节食一周吧。
再就是过了一周之后早上就是酸奶和一个鸡蛋，中午蔬菜一碗，晚上不吃。尽量的缩小自己的胃口