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有没有倒跑的高手？

只看楼主收藏回复

上星期突发腰椎间盘突出，疼的走不了路，
医生建议等好了后可以适当倒跑，有利于恢复
请问倒跑有什么技巧和需要注意的
1楼2015-03-27 20:36回复

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