请教各位高手关于练马甲的问题【健身吧】_百度贴吧

04月03日漏签0天

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请教各位高手关于练马甲的问题

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刚开始练，现在每天平均做12*15卷腹，用弹力带做腹部联系400下，多久可以看出效果？

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1楼2015-03-24 21:44回复

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