打球后左右两块儿腰肌疼【篮球吧】

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有几个月没打球，然后星期天猛的一打，然后腰肌疼了两天啦，用去医院看看吗？以前没疼过，有吧友有相同经历吗？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-03-24 13:59回复

我就是

这两天开始打。腰和腿疼

来自iPhone客户端2楼2015-03-24 14:07

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不用，，很正常，，长时间不打，猛地一打，肯定会感觉酸疼，休息休息就好了

来自Android客户端3楼2015-03-24 14:19

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圣涡。

4楼2015-03-24 20:48

注意准备动作，有可能腰肌劳损

IP属地:福建

来自Android客户端5楼2015-03-24 20:55

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这点屁事没事的啦，打球热身做好，没事跑跑步恢复下体能

IP属地:新疆

来自iPhone客户端6楼2015-03-24 21:32

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