找回生命的本原之后，我们将不再执著于和他人的爱恋和嗔恨。为什么呢？因为我们真的看到了，众生皆苦，惟有修心方是福。我们再爱的人，如果不肯把持住自己的善心，还是会有恶念恶行付出代价，我们的爱到头来，终将于事无补。我们再恨的人，如果有天能找回自己的本心，踏上修行之路，他们所做的一切坏事，都会如同裤脚上的泥土一样，抖一抖就全掉了。如果他们真的能为自己的错误付出足够代价，天都原谅了他，我们又有什么可以责怪他的呢？
无爱无嗔的真意，就是以慈悲心面对众生，帮助别人往上走