最强排毒食物。吃了皮肤瞬间变好环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾,毒素长期在体内堆积,则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此,如何排毒成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中,就有不少具有解毒功效。采用蔬菜排毒法,既简便易行,又无副作用,何乐而不为呢。1、海带-功效:降低胆固醇、排除放射性物质-海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅、镉等重金属,排除体内放射性元素,同时有助于治疗动脉硬化,并可防止便秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘,可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常,消除乳腺增生的隐患。-推荐食谱:海带炖鸭-郑州市雅致购物商城艾薇纳斯皮肤排毒纯中药快速排毒做法:将鸭剁成小块,海带切成方块,将鸭和海带用开水烧开,捞去浮末,加入葱、姜、料酒、花椒,用中火将鸭炖烂,再加精盐,出锅装盘。2、黑木耳 -功效:消除血液热毒-木耳因生长在潮湿阴凉的环境中,中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外,起到清胃涤肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用,对胆结石、肾结石等也有化解功能。黑木耳还能减少血液凝块,预防血栓病的发生。-推荐食谱:黑木耳豆腐汤-做法:将黑木耳泡发后洗净,豆腐切成片,将两者一起加入鸡汤及盐同炖,10分钟后即可食用
雀斑它的形成原因许多,多数与内分泌有关,尤其是雌激素的水平,月经不调、妊娠、吃避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都容易出现本病。此外日晒和精神因素也会加重本病。无论哪种情况治疗首先应该防晒,因为日晒可以加重色斑的颜色.我想告诉你一些小方法:第一:千万不可乱用去斑产品,用不好事得其反,不仅斑没除掉,反而烧伤皮肤,烧伤的皮肤会起许多皱,比有斑更难看,轻的有的几个月可以恢复,严重的永远也不能恢复,那就终身后悔来不及了。那些广告鼓吹几天可以去斑更不可信.第二:如果家里有快要过期的奶粉,不要扔掉,拿来当洗面奶用,效果真得不错,洗完后感觉很舒适,用一段时间后,你会发现皮肤明显变得光泽润滑,斑也淡了不少。 第三:如果你经常喝蜂蜜,不防用一点做面膜,效果也不错。把蜂蜜摸在脸上一个小时后才能洗去,这一点可是需要点耐心的。浸醋白术去斑法第四:食用醋有漂白肌肤的作用,这里教大家一种与醋有关的美白方法。1.材料:白术及醋。制法:将白术数片放进醋中浸2-3日。使用方法:每天洗脸后,用浸过醋的白术轻轻擦拭脸上黑色素或雀斑积聚的部分,再以清水洗净,有减淡及消除色斑的效果。 黄褐班\蝴蝶斑冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。2.取新鲜鸡蛋一个,洗净,泡在一斤优质米醋里,等差不多一个月的时候,蛋壳就溶化在醋里了,这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下,这样坚持效果很好的,可以扫清面部所有的斑。另外,也是鸡蛋泡在醋里,泡上几天,等蛋壳软化了,取出来弄破,取其中的蛋清涂在斑处,15分钟洗掉,每天坚持,据说比几百元的去斑霜效果还好。还有一些小方法:1. 茄子1个,切片取汁磨擦局部,1日3次,10天见效。2、冬瓜瓤捣烂取汁,涂患处,一日数次,连续使用。3、常吃西红柿,可减退色素沉着。4、洗脸水中加少量食醋,亦有效。5、多饮用加冰糖的柠檬汁。柠檬汁中含大量维生素C,而维生素C可以抑制黑色素的形成。 漂 白 去 斑 面 膜方法: 将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀,然后用软刷子涂匀面部,待面膜完全乾涸后,再以温水清洗掉便可。加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳; 敷用时应避免触及眉毛和眼睛。除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.黄褐班\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.希望可以帮到你。
雀斑它的形成原因许多,多数与内分泌有关,尤其是雌激素的水平,月经不调、妊娠、吃避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都容易出现本病。此外日晒和精神因素也会加重本病。无论哪种情况治疗首先应该防晒,因为日晒可以加重色斑的颜色.我想告诉你一些小方法:第一:千万不可乱用去斑产品,用不好事得其反,不仅斑没除掉,反而烧伤皮肤,烧伤的皮肤会起许多皱,比有斑更难看,轻的有的几个月可以恢复,严重的永远也不能恢复,那就终身后悔来不及了。那些广告鼓吹几天可以去斑更不可信.第二:如果家里有快要过期的奶粉,不要扔掉,拿来当洗面奶用,效果真得不错,洗完后感觉很舒适,用一段时间后,你会发现皮肤明显变得光泽润滑,斑也淡了不少。 第三:如果你经常喝蜂蜜,不防用一点做面膜,效果也不错。把蜂蜜摸在脸上一个小时后才能洗去,这一点可是需要点耐心的。浸醋白术去斑法第四:食用醋有漂白肌肤的作用,这里教大家一种与醋有关的美白方法。1.材料:白术及醋。制法:将白术数片放进醋中浸2-3日。使用方法:每天洗脸后,用浸过醋的白术轻轻擦拭脸上黑色素或雀斑积聚的部分,再以清水洗净,有减淡及消除色斑的效果。 黄褐班\蝴蝶斑冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。2.取新鲜鸡蛋一个,洗净,泡在一斤优质米醋里,等差不多一个月的时候,蛋壳就溶化在醋里了,这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下,这样坚持效果很好的,可以扫清面部所有的斑。另外,也是鸡蛋泡在醋里,泡上几天,等蛋壳软化了,取出来弄破,取其中的蛋清涂在斑处,15分钟洗掉,每天坚持,据说比几百元的去斑霜效果还好。还有一些小方法:1. 茄子1个,切片取汁磨擦局部,1日3次,10天见效。2、冬瓜瓤捣烂取汁,涂患处,一日数次,连续使用。3、常吃西红柿,可减退色素沉着。4、洗脸水中加少量食醋,亦有效。5、多饮用加冰糖的柠檬汁。柠檬汁中含大量维生素C,而维生素C可以抑制黑色素的形成。 漂 白 去 斑 面 膜方法: 将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀,然后用软刷子涂匀面部,待面膜完全乾涸后,再以温水清洗掉便可。加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳; 敷用时应避免触及眉毛和眼睛。除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.黄褐班\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.希望可以帮到你。