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大神们快来救救我!

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我是一个初三的同学,快要体育中考了。要在3分40秒内跑完800米!天哪!太难了大神们来给给建议啊!!


IP属地:广东来自Android客户端1楼2015-03-21 19:00回复
    而且我有一点缺铁性贫血 血红蛋白才93 听说跑步是有氧运动 那缺铁性贫血血红蛋白不足运输氧能力差 会不会对这个跑步有影响?


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2015-03-21 19:01
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      2025-05-16 21:48:46
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      还有最近体育课跑800米才4分20秒这么慢 要在3分40秒内跑完怎么可能


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2015-03-21 19:03
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        楼主总是坚持不了跑完第一圈(400米) 因为实在太累啦! 所以大约跑到300米时就走200左右 然后再跑100 累了又走一百 最后再跑100


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2015-03-21 19:07
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          为何没人应我


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2015-03-27 22:32
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            IP属地:广东来自Android客户端6楼2015-03-27 22:32
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