网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
日
一
二
三
四
五
六
签到排名:今日本吧第
个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0
一键签到
成为超级会员,使用一键签到
一键签到
本月漏签
0
次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行
补签
。
连续签到:
天 累计签到:
天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
10月18日
漏签
0
天
西藏大学吧
关注:
63,750
贴子:
1,382,502
看贴
图片
吧主推荐
视频
游戏
1
2
3
4
下一页
尾页
115
回复贴,共
4
页
,跳到
页
确定
<<返回西藏大学吧
>0< 加载中...
【科普贴】至新生和游客 第一次到西藏一定要知道的6件小事!
只看楼主
收藏
回复
未到的是遠方
巴黎雨巷
13
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
1、进藏身体有何要求?哪些病人不宜进藏?是否要体检吗?需要锻炼身体吗?
进藏除了要保持良好的心态外,对于健康的身体并无特殊要求,有严重呼吸气管、心脏、 心血管、精神方面疾病的人不宜进藏,因此建议在进藏前对身体做一次心肺方面的检查。另外 ,在进藏前不要刻意的锻炼身体,如果在平时一直坚持锻炼,在赴藏前半个月也应停下来,因为通过锻炼后的身体,耗氧量增大,增加了在西藏时心脏的负担,反而易引起高原反应。
未到的是遠方
巴黎雨巷
13
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
2、进藏必备日用品?(因学生和游客而异)
进藏旅游必备用品:太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣;对于自助旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游,建议带:睡袋、羽绒服、登山鞋、拖鞋、牙刷、牙 膏、毛巾、卷筒纸、纸裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。
ps:如果是坐火车,建议带个水杯多喝水,有助于缓解高反。
未到的是遠方
巴黎雨巷
13
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
3、听说乘飞机进藏比从陆路进藏高原反应更厉害?
乘飞机进藏和从陆路进藏各有利弊。乘飞机进藏,海拔突然上升到三千多米比较容易发生高原反应。而从陆路进藏,海拔逐渐升高,虽然有利于适应高原反应,但进藏路况欠佳。如果不是自助旅游者,也没有户外旅行经验,建议乘飞机进藏好些,有一定的户外旅行经验,建议第一次还是从青藏线进藏,相对较为安全。
未到的是遠方
巴黎雨巷
13
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
4、进藏路上,如何避免或减轻高原反应?
初到高原地区,不可疾速行走,更不能奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,适量饮水,注意保暖。不要一开始就吸氧,尽量要自身适应它,否则,你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。如果实在担心,可以服用一些缓解 高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、高原安(到达西藏后服用)等。
扎西德勒盆松错
晓残星光
14
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
前排留名
绝不放弃01
格子时光
12
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
5楼!
未到的是遠方
巴黎雨巷
13
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
5、旅途劳累,到西藏后可否通过洗澡消除疲劳?
初到西藏,尽量少洗澡或不洗澡,以免受凉感冒,或因洗澡消耗体力过度而引起或加重高原反应,到达几天后,身体适应高原气候后,洗澡一般没有问题了。特别是刚进藏千万不要洗桑拿,身体受不了。
Pack_1ce
物是人非
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
帮顶
_弱水叁千
巴黎雨巷
13
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
未到的是遠方
巴黎雨巷
13
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
6、到西藏后如何安排旅游路线?
如果时间紧张,可选择飞机,拉萨一地四日或选择西藏的黄金旅游线路拉萨 -江孜-日喀则六日游。如果不是背包一族,可以事先联系查看一些关于西藏的旅游攻略
未到的是遠方
巴黎雨巷
13
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
说明:①、以上资料信息收集自媒体文章以及我的亲身感受,只具有一定的参考作用。
②、转载请说明出处,否则由此造成的一切后果,由转载人自己负责。
③、本帖本打算是在今年新生咨询时段——五六月的时候发的,但由于近期有部分游客私信咨询,故提前发之。
路人甲1111121
一抹异彩
16
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
没错,最好别坐火车上来。。能飞机就飞机吧,
我听见音的尾巴
巴黎雨巷
13
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
谢谢
清菡hmh
心之羁绊
7
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
飞机票几毛钱啊?西藏热不热啊?据说紫外线很强阿?出门穿长袖?麻烦解决一下这种问题。因为今年我要去西藏大学。我要了解清楚。谢谢
dicatator
巴黎雨巷
13
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
飞机坐不起
登录百度账号
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
贴吧页面意见反馈
违规贴吧举报反馈通道
贴吧违规信息处理公示