健身长时间不练。_健身吧_百度贴吧

06月15日漏签0天

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健身长时间不练。

只看楼主收藏回复

过年一个月没有到健身房。开始的第一天是该全身都练一下，还是和以前一样，一天一个部位小重量循环一次。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-03-09 18:03回复

轻点重量，原来循环一周热身，第二周进去状态～～

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2015-03-09 18:14

收起回复

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2015-03-09 18:17

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