回复：【故事】150308|机会是留给有准备的人【减肥吧】

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回复：【故事】150308|机会是留给有准备的人

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留下你们身高体重年龄还有最想瘦的部位，给你们制定饮食计划啦。

来自Android客户端17楼2015-03-09 19:14

格式:
姓名
年龄
身高
体重
想瘦部位
目标

来自Android客户端18楼2015-03-09 19:14

快来咯

来自Android客户端19楼2015-03-09 19:15

我都重新开帖咯没人气吗

来自Android客户端20楼2015-03-09 19:15

收起回复

么么哒

来自Android客户端24楼2015-03-09 20:19

减肥当然不是吃越少越好，这样很难坚持下去

来自Android客户端25楼2015-03-09 20:29

不过不能因为这样想就放肆自己吃很多

来自Android客户端26楼2015-03-09 20:30

如果你很饿但是吃过饭了，记住要挑能量低的食物吃，比如火龙果和梨

来自Android客户端27楼2015-03-09 20:31

楼主的20斤不是瘦的平白无故，只有坚持才会成功，不过依然觉得自己胖，所以还在减肥中

来自Android客户端28楼2015-03-09 20:32

少食多餐是很好的方法，不过楼主是学生，所以还是没法做到，不过坚持早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。

来自Android客户端29楼2015-03-09 20:33

没有人嘛

来自Android客户端30楼2015-03-09 20:34

upupup

来自Android客户端36楼2015-03-09 22:01

就算来姨妈也要做仰卧起坐

来自Android客户端37楼2015-03-09 22:01

晚上好饿，想吃的东西一口气根本说不完，忍着！

来自Android客户端38楼2015-03-09 22:12

嘿嘿嘿水一天了

来自Android客户端39楼2015-03-10 20:54

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