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16.梨酱
原料:梨1个,冰糖适量
做法:将梨去皮去核,切碎,与冰糖一起入锅煮,待梨酥烂以后,一边煮一边用勺子碾压,成糊状即可。
功效:不仅补充维生素和矿物质,同时对咳嗽的宝宝有辅助治疗的作用。


IP属地:江苏18楼2015-03-06 11:07
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    17.鲜橙汁
    原料:橙子
    做法:将一只橙子横向一切为二,然后将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转,使橙汁流入下面的缸内。喂食时,可以加一些温水,兑水的比例从2:1,到1:1,然后是原汁。


    IP属地:江苏19楼2015-03-06 11:07
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      18.西瓜汁
      原料:西瓜瓤适量
      做法:将西瓜瓤放入碗中,用匙捣烂,再用消毒纱布过滤后取汁即成。


      IP属地:江苏20楼2015-03-06 11:07
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        19.苹果胡萝卜汁
        原料:胡萝卜1个,苹果半个
        做法:将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁,放入锅内加适量清水煮,约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。
        功效:胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素,可促进上皮组织生长,增强视网膜的感光力,是婴儿必不可少的营养素。


        IP属地:江苏21楼2015-03-06 11:08
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          20.胡萝卜山楂汁
          原料:新鲜山楂1—2颗,胡萝卜半根
          做法:山楂洗净,每颗切四瓣;胡萝卜半根洗净切碎。
            将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内,加水煮沸,再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。
          功效:山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍。与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津,增进宝宝食欲。


          IP属地:江苏22楼2015-03-06 11:08
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            21.西红柿苹果汁
            原料:新鲜西红柿半个,苹果半个
            做法:将西红柿洗净,用开水烫后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出。
              苹果削皮蒸熟或直接榨汁,取1-2汤匙兑入番茄汁中。
            功效:新鲜西红柿中富含维生素B1、维生素B2、尼克酸。


            IP属地:江苏23楼2015-03-06 11:08
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              22.白萝卜生梨汁
              原料:小白萝卜一个,梨半个
              做法:将白萝卜切成细丝,梨切成薄片。将白萝卜倒入锅内加清水烧开,用微火炖10分钟后,加入梨片再煮5分钟取汁即可食用。
              功效:白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素等营养成分,具有止咳润肺,帮助消化等保健作用。


              IP属地:江苏24楼2015-03-06 11:08
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                23.肝肉泥
                原料:猪肝和瘦猪肉,姜汁适量
                做法:
                .将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。
                .然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀,上笼蒸熟即可食用。
                功效:有利于改善贫血。


                IP属地:江苏25楼2015-03-06 11:09
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                  24.猪骨胡萝卜泥
                  原料:胡萝卜1小段,猪骨适量
                  做法:
                  .猪骨洗净,与胡萝卜同煮,并滴2滴醋进去。
                  .待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质,用勺子将胡萝卜碾碎即可。
                  功效:猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收。


                  IP属地:江苏26楼2015-03-06 11:09
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                    25.鸡汁土豆泥
                    原料:土鸡一只,土豆1/4个,姜适量
                    做法:
                    .将土鸡洗净斩块,入沸水中焯一下,慢火熬汤,取部分汤汁冷冻。
                    .土豆洗净去皮上锅蒸熟,取出研成泥。
                    .取鸡汤2勺,加入少许盐,稍煮,浇到土豆泥中即可。


                    IP属地:江苏28楼2015-03-06 11:09
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                      26.鱼泥豆腐苋菜粥
                      原料:熟鱼肉,盒装嫩豆腐,苋菜嫩叶,米粥,适量高汤、熬熟植物油。
                      做法:
                      .豆腐切细丁,苋菜取嫩芽开水烫后切细碎,熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺)。
                      .将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂。
                      .再加入豆腐与苋菜,及熬熟的植物油,煮烂后加少量食盐即可。


                      IP属地:江苏29楼2015-03-06 11:09
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                        27.菠菜蛋黄粥
                        原料:菠菜,鸡蛋黄1个,软米饭,适量高汤,熬熟植物油。
                        做法:
                        .将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用。
                        .将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。
                        .将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。


                        IP属地:江苏30楼2015-03-06 11:10
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                          28.胡萝卜泥青菜肉末菜粥
                          原料:胡萝卜,青菜,蒸熟肉末,大米厚粥,适量高汤,熬熟植物油。
                          做法:
                          .将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥。
                          .锅内放入肉末、厚粥、高汤(猪肉汤);再加入胡萝卜泥、青菜泥,小火炖开后,加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。


                          IP属地:江苏31楼2015-03-06 11:10
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                            29.虾仁豆腐豌豆泥粥
                            原料:熟虾仁,嫩豆腐,鲜豌豆,厚粥,适量高汤,熬熟植物油。
                            做法:
                            .熟虾仁剁碎备用;嫩豆腐用清水清洗剁碎,鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。
                            .将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内,小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐即成。


                            IP属地:江苏32楼2015-03-06 11:10
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                              30.菠菜土豆肉末粥
                              原料:菠菜,土豆,蒸熟肉末,适量高汤,熬熟植物油。
                              做法:
                              .菠菜洗净开水烫过后剁碎;土豆蒸熟压成泥备用。
                              .将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及适量高汤放入锅内,小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐即成。


                              IP属地:江苏33楼2015-03-06 11:10
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