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我和我的小伙伙伴
好怀念我的轮滑时光 现在毕业了 南昌社会上还有轮滑的吗求组队啊 我在江西米高轮滑 地址南京西路 恒茂城市花园正对面 需要装备的速速联系 一起玩耍 店面刚开业优惠多多！！！Q1191871425
美女镇楼
轮滑的好处1、练脑：锻炼平衡能力，刷街堪称脑部平衡操。2、减肥：缓步持续刷街30分钟平均消耗热量285卡；间断式轮滑（1分钟低姿冲刺+1分钟的直立式轻松滑）30分钟内可耗掉450卡热量。3、关节：轮滑对关节所造成的冲击力比跑步低大约50%。4、心脏：促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢。缓步持续轮滑30分钟心跳达每分钟148次。5、体形：大腿后部、臀部、下背部更有型。如果加强手臂摆动，还有助于前臂与胸部塑型。6、环保：既不消耗能源也不造成环境污染。7、减压：轮滑的愉悦性，让你因工作而紧张的神经得到放松。8、易学：会走路的人都能学会轮滑。刷街确实比较好，也能锻炼体，但是希望轮友们尊守交通规则，不要走到机动车道上面去
