嗳.....所以要不要先放我上一个帖子...一年前的O.O..
http://tieba.baidu.com/p/2630775801?see_lz=1&pn=1
然后大概跟以前一样 每天日更吧...

2015.03.04 [我按在美国的时间好了。]
先去戳戳看称到底能不能好好工作了=-=
现在看起来是58.4kg with衣服.......差点打成86点几了吓哭。
唔 也就是说一年半我胖了大概6斤.......听起来多...但是想想我胡吃海塞的样子忽然觉得好开心~\(≥▽≤)/~
扎个头发去跑步......只能跑5km的我...
最终也没跑步的我...
sad...昨晚我饿着肚子滚去睡觉了
临睡前实在不想吃东西 但是饿着肚子也跑不动步....【感觉自己借口棒棒的...

2015.03.05 [58.2kg]
今天发现一件事情......
如果用很小的碗会比平时更容易饱.....
早晨没忍住照旧煮了一大锅面 加了饺子 培根【培根大邪物 里面满满的油可是戒不掉】 鱼丸什么的....
但是我忍住了没喝汤！我的面汤里各种辣椒油乱七八糟油...
然后到了中午用萌萌的碗喝了三碗粥 饱了=v=
大概只有我平时粥碗的一半大小 但是喝得比平时少得多....
好吧 我的粥也是培根猪肉粥【什么?你说培根本来就是猪肉? 但是五个字读起来比较好听啊】
今天下午一定跑步！握拳！
我现在去泡茶喝了=w=...吃饱了就喝茶的我.......
对了！想起来要喝牛奶！！写出来提醒自己...
因为喝牛奶可以加快新陈代谢......
我觉得我天都黑了还出去几公里外买汤圆也是蛮拼的！
感觉不吃汤圆不是过节！
吃饱了就睡了QAQ.....
sad....

2015.03.06 [57.8kg] -120大卡
QAQ我起来了
昨天牛奶没喝.....没跑步 还吃了汤圆
感觉自己萌萌哒~\(≥▽≤)/~
我去倒牛奶了...
牛奶喝完了=v=完成今天的任务x1
QAQ但是我早晨吃了两碗饭.....新买的辣椒酱真的是拌饭神器啊QAQ
为了这个辣椒酱我才煮的饭QAQ还好我的碗小=v=
中午收获了室友投喂的两块牛肉~~
对了!!!我今天下午去跑步了!!!啦啦啦啦~~
超开心~
但是不知道为啥身体状况超不好 跑完之后照常眩晕状态30min...
都不敢去洗澡 怕晕在里面...
总之完成今天的任务x2
然后容我睡一觉....祝我晚上还能起来更一发【估计就是更宵夜了...别！

2015.03.07 [57.8kg]
果然一觉睡到天还没亮....五点多醒来...
喝了一大杯水【薏仁水 希望有用...反正就是不爱白开水..
努力尽量养成早晨一杯水的奇怪习惯?握拳.....喝完水继续睡会儿...
我回来了...中午吃了个饭就滚出去跟室友逛街买衣服了....
中午【我又煮了米粉+饺子x3+鱼蛋x3+培根片若干好堕落QAQ】
逛街的时候买夏天的衣服......身材真是不开心QAQ.....【我才不会告诉你们我逛完街之后就去吃了肉跟饭.....
回来直接累趴....所以我又没有跑步真是GJ！【呵呵哒
一觉睡到早晨六点QAQ....

2015.03.08 [58.0kg] -200大卡
咦 有没人关注到我的体重....它又回来了QAQ
I will be back...个鬼啊!!
58快走开!不想看到你好么QAQ
不过现在这种早晨无所谓穿什么衣服的称重...反正总会下去的【咦 这样安慰自己真的额好么
总之早晨一杯薏仁水get~
但是.....今天吃烧烤呵呵哒
感觉一大波热量在前方等着我...
我把以前的帖子排了个版..然后它就进了回收站 sad...
我错了...
我真的错了！！！
汇报烤肉成果......4听可乐【艹】
烤肠x2 鸡腿x2 烤虾若干.....(总之其实不是很多但是....QAQ可乐是什么鬼呜呜呜呜...
就算晚上去游泳了都不能弥补我的心塞!!
游泳完洗完澡直接秒睡.....

加油啊

努力啊！

亲我来看看你

呵呵～

2015.03.10 [57.7kg]
今天中午才起来....
然后跟一个在东部的工作了的叔叔聊天【咦
然后聊了一下午+晚上
中间煮了碗粉 内容丰富=w= 用的昨晚煮的排骨汤煮的面
腐皮一张 鱼丸x3 饺子x3 排骨x4 培根片若干=v=
对了我还喝了两瓶可乐【我觉得可乐在喝完之前真的戒不掉了救命！
对了我还没跑步
对了我还没喝牛奶.....
摔！
我减毛线肥QAQ
对了......我还说要去参加薄荷的我赌我会瘦=w=
明天见~~估计今晚不会有什么额外的热量了 最多喝杯牛奶

感觉楼主好可爱

2015.03.12 [57.1kg]
感觉跟57.1杠上了=-=
虽然今天是穿着长袖称的.....
还有我要破釜沉舟了 一定要瘦下来！！！
今天开始跑步郑多燕喂！
可是他已经跟我打电话过来了嗳QAQ
我今晚还有机会去运动嘛QAQ
虽然肯定不会吃饭了=w=
中午吃的面。
呵呵哒 果然 一直聊到睡觉.....从下午三点到晚上十一点....

楼主带我一起，同在美国，马上暑假要回国了，不能再这样胖下去了