下面是材料，基本都是要泡发的材料：红豆，蜜枣，黑豆，
——————————————————黑糯米，红糯米，龙眼干
——————————————————核桃，红枣，莲子。
—————————————————— 这是一道甜品，家里老爸有血糖，所以到时楼主不一定会下糖，想试试的吧友可以将糖熬成浆加入淀粉水，最后淋上去
——————————————————黑糯米，红糯米，龙眼干
——————————————————核桃，红枣，莲子。
—————————————————— 这是一道甜品，家里老爸有血糖，所以到时楼主不一定会下糖，想试试的吧友可以将糖熬成浆加入淀粉水，最后淋上去
我不要八宝饭我要八宝粥
），然后边上继续铺上核桃跟红枣
