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转贴:太极浑圆桩怎么站 - 弘扬太极

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那么太极的功最基本的功是什么?当然是桩功.太极拳的桩功有很多,然而浑圆桩则是最自然,最基本的功法.站桩养生健身,这是显而易见的,但是为什么?那么我们就先来研究下这个浑圆桩的具体好在哪,怎么去练.

太极浑圆桩怎么站 - 弘扬太极

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1楼2015-03-02 16:59回复
    里面的音乐叫什么名字,求教


    来自Android客户端2楼2015-03-02 22:16
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      2025-06-29 08:17:28
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      我是来水经验的,不用里我,十五十五字没


      来自Android客户端3楼2015-03-03 00:29
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