过年放纵吃喝，加上天气又冷得实在让人受不了，只想窝在被窝睡觉、看电视、不要出门、不要动，过完年的结果就是体重又上升了，怎么办才好？与其成为沙发椅上的“马铃薯”，不如赶快减肥瘦身行动，消灭扼杀春天的美丽的凶手——赘肉脂肪！ 为了健康与美丽，【纯美话题】推荐一套年后减肥瘦身计划。
1.效法梅花越冷越开花的减肥精神：
　　无论如何还是要运动，藉由运动消耗体内多余的热量、促进血液循环，保证你的身体会越来越热，越包越少件，使身体更加温暖且不怕寒风侵袭。
户外运动：快步走、慢跑、骑脚踏车...是最省钱又健康的方法，到公园转一转，顺便呼吸一点新鲜空气，更能使自己神清气爽。
　　室内排毒养生：【纯美话题】独有的【淋巴排毒养生】可以促进淋巴循环，清除体内毒素，加快新陈代谢，加速已消耗分解的脂肪剩余物二氧化碳、水分及废弃物等，自然顺畅的排出体外。不妨可以试一试。