第一首先不能扭扭捏捏 或者羞怯 不管身材怎么样 一定要自信 不然跳起来就会很僵硬 当然会很难看 而且还会打击[FISTED HAND SIGN]你的信心 也起不到锻炼的效果 更别说达到你学肚皮的最初目的了
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