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跪求一个调生物钟的方法

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新的一个月本来打算不再熬夜了然而我12点关了电脑 1点躺在床上 看手机看到3点 然后听荔枝强迫自己睡觉 可一个半小时过去辣 现在已经4点半了。


来自iPhone客户端1楼2015-03-01 04:26回复
    跪求一个调生物钟的方法+1


    来自Android客户端2楼2015-03-01 04:28
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      +2


      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2015-03-01 04:30
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        帅比已经睡醒了,丑比还没有睡觉,233


        IP属地:重庆来自手机贴吧4楼2015-03-01 04:31
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          +10086


          5楼2015-03-01 04:33
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            日了狗了!


            来自Android客户端6楼2015-03-01 04:51
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              认真听的不闹腾不动不翻身,200左右就能睡着,300左右呼吸平稳,500左右回光返照800左右翻来翻去照样睡着。
              俩小时左右深度睡眠


              IP属地:浙江来自iPhone客户端7楼2015-03-01 04:56
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                FXXK UZI.


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                IP属地:江苏8楼2015-03-01 05:12
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                  我也是日了狗了!如何都睡不着


                  来自Android客户端10楼2015-03-01 05:44
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                    日条狗去,这是唯一的办法了


                    来自Android客户端11楼2015-03-01 06:05
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                      首先。你要把电脑砸了。


                      IP属地:广东来自Android客户端12楼2015-03-01 07:13
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                        每天多熬一个小时。


                        13楼2015-03-01 07:24
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                          上班一上班我就生物钟正常了


                          来自iPhone客户端14楼2015-03-01 07:25
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                            这是一个11级大号在给你暖贴,请你态度放尊重点,不许发 这些没礼貌的表情。


                            IP属地:广东来自Android客户端15楼2015-03-01 07:51
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