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【新人求助】1000米怎么练

只看楼主收藏回复

到从今天开始 到4月20号左右就要考体育了 求助各位大神们 我们满分是3分46秒 1000米。
我跑大约是5分-5分半左右 想求助各位大神们！我该如何到4月20号这段时间内能完成满分啊
IP属地:河北1楼2015-02-28 22:50回复
    真的跪求了
    IP属地:河北2楼2015-02-28 22:51
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      2025-06-17 18:42:56
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      同求
      来自iPhone客户端3楼2015-02-28 23:28
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