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【日记】150226|过完年。胖了一圈,有木有。

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膳食纤维在胃部吸水膨胀后,体积增大,增容作用使人产生饱腹感,因而食欲下降,有利于控制体重、减肥---健美。并且膳食纤维进入肠道以后,还可以有效组织肠道对脂肪、蛋白质、胆固醇等的吸收,食物中的膳食纤维越多,这种抑制吸收的减肥降脂作用越明显


1楼2015-02-26 11:34回复
    为了减肥节食,面色差,暗淡无光,很憔悴。怎么办


    2楼2015-02-26 11:38
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      2025-07-05 17:47:03
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      配合一定按摩手法,加按摩乳,想瘦哪瘦哪。妈妈再也不用担心我的腿肥了。


      6楼2015-02-26 11:41
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        减肥


        7楼2015-02-26 13:26
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          8楼2015-03-02 09:12
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