这时候，特别是邪淫后的头几天不要想阵亡的事情，天数因人而异，我是1-2天，其他的朋友有12天的，这些都是因人而异

多看书，你感兴趣的即可，学生党建议各种演讲，看完以后真的可以用热血沸腾来形容

这时候我是不建议学习的！！！

为什么这样说呢？甚至是高考，我也不建议你刚阵亡后马上学习，当然这个也是因人而异，伤的差的可能1天以后就可以半正常状态的进行学习，伤的严重的，比如楼主，是剧烈运动+外出一个月以后才可以正常学习的

因为部分吧友阵亡次数比较多，所以我特此分若干小段来写，望不喜欢小段的吧友见谅

要相信意志，意志有时候是最强大的戒色动力，因为邪淫失去了所有，包括意志，那么我们就应该想办法怎么找回来，怎么解决问题，而不是遇到问题就逃避，像个屌丝一样，比如没钱？那就去思考怎么捞钱？怎样提高效率的去捞钱？

而不是躲在某个阴暗潮湿的小角落里看着不良信息，满脑子充满着肮脏龌龊的东西

你知道吗？在你迷茫的时候，早已有好多人清楚了自己在干什么？将要做什么。

在你躲在某个角落里干尽肮脏龌龊邪淫之事的时候，无数人已经完成了从地下到地面的转变，由黑变白

身边同学都早已身在天涯海角异乡各国的时候，你还在因为没钱出国留学玩耍而烦恼的时候无数天才，黑白两色的天才早已用他们的智慧为未来打下了一天坚实平坦且一望无际的道路

这就是后期（大概在10-30天左右，也许更长）应该做的事情，不断地提醒自己是怎样的，哪里倒下就从哪里站起来

永不放弃任何一个希望，直到我永恒

以上就是楼主的方法和故事，不求称赞，但求拯救邪淫之人于水火，Amen