戒掉 Sy 在去医院看看 确定下是肾阴虚 还是肾阳虚

单纯吃中药是不能治疗的，需要从身心两方面同时治疗，三言两语很难说清楚，高明的中医与佛教相通的，可以参照佛教的清规戒律去修持，想了解可去寺院请教，不用花一分钱。简单的办法就是吃素食包括绿叶子青菜，尽量少吃或不吃荤物，如肉类、葱、蒜、香作料、韭菜……保持个人和起居环境的卫生,不要看听想淫色方面的内容,坚持个人思想修养,多亲近未污染或污染不严重的自然环境,培养高雅的兴趣……做到以上方面，就能如你所愿成为健康的人!