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站桩时要收胯

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可能我描述不准确,如果是这样的话,收胯的表现是什么。。。(撅屁股么)


IP属地:北京来自Android客户端1楼2015-02-23 16:25回复
    你坐着的时候,胯是啥状态,站的时候就找那个状态


    IP属地:湖北3楼2015-02-23 16:28
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      2025-06-14 05:42:44
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      两胯里根齐收劲!


      IP属地:江苏来自Android客户端4楼2015-02-23 16:37
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        那个。。。我不知道我这样提问是不是合适。。。如果不合适,请吧友们体谅,还有就是提醒一下我。


        IP属地:北京来自Android客户端5楼2015-02-23 16:41
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          找个师傅吧,自己别瞎练,
          人学会站立后,尾椎是自然往后的,把尾椎搬回来怎么整?胯向前顶。


          IP属地:甘肃来自Android客户端6楼2015-02-24 13:04
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