世界上没有任何一种痛苦能够和精神上的痛苦相比了，然而精神上的痛苦都是因为自己对自己和这个世界了解和认知不足造成的，当知道所有的问题都有办法解决，并怎么解决时，所有的痛苦烦恼就都迎刃而解，只要不断的吸取相应知识正确解决现实问题，即可泰然自若地面对人生一切困境。当然这前提就是回归自己的内心，过滤掉外界的一切噪音，冷静地思考应对之策，而不是让外界的观念和负面情绪干扰自己的正确判断。探索心理学、宗教、国学、灵修的路是艰难和漫长的，要不断的了解和体悟，还会有各种曲折和风险，但这是一条必经之路，否则永远无法到达人生苦海的终点。
到最后才发现，上天赋予自己的本能和直觉足矣解决人生中的一切问题，不懂的完全可以去了解和学习，看看那些正确的应对之道是什么，但是时间是这世上最稀缺的资源，同一个机会错过了就不会再有，而机会跟挑战往往是并存的，有的人把人生中的挫折痛苦当成是灭顶之灾，不断的逃避抗拒；而有的人是把这一切当成是一场考试，或是一款刺激的单机游戏，只要认真面对总可以通到关底。
外界的所有一切都是根据自己内在的情绪、感受和思想而变化的，不管外界发生了什么、别人对自己做了什么，自己怎么想、怎么做才是最重要的，当觉得整个世界都不爱自己时，自己要更加的爱自己，因为这意味着，上天要赐予你更宝贵的人生财富和机遇。
如果说人的大脑是一部计算机电脑，那么各种心病就像是中了木马或病毒，心病还须心药医，只要及时排毒杀毒或重装系统即可，和多的心病都是由于过去创伤和外界环境所致，那么只要找到适合自己的环境，并及时修复内心的创伤，最好是杀毒后用好的情绪、思想和观念取而代之那些负面影响，病情自然会好转。要知道得病的只是人的大脑，而大脑只是一个人的信息处理器，人是大脑的主人，而并非大脑里的那些复杂的思想和情绪是人的主人。
当一个人无法掌控自己的人生时，别人就会来掌控你，并让你成为他的牺牲品，达成他的目的，所以一个人一定要有主见、并在人格和思想上独立。
这世上真正能靠得住的，就只有自己。
人这一生是神话还是笑话，早在你踏出第一步做出选择时，就很难回头。
心病只不过是很多事情想不通、钻了牛角尖而已，然而一个人的心只有那么大，每次也只能想一件事情，每次也只能产生一种情绪，内心和大脑里充满了垃圾就无法进入积极美好的能量和事物，一个人没有心灵身体不能活，很多人只有身体活着，但没有热忱、没有爱、没有追求，每天机械般地生活，言语索然无味，除了情绪化的时候就只有茫然和冷漠，这样的人，我称之为“行尸走肉”。
一个人可以不懂别人，但是一定要懂自己、爱自己、倾听自己的心声，满足自己内心深处真正的需求。
真正能禁锢住你的不是环境 而是你自己的思想、感受和信念，我能送给自己最好的礼物，便是彻底觉醒和自由！
要做一个聪明的、有智慧的、有主见的人，这是我的生活，别人休想来主宰我的人生！
倾听内心的直觉、注重内心的感受，不要去关注外界的那些噪音，那些都是病毒会侵害你的身心，你的这世上最大的磁铁，会吸引来与你思想和情绪相似的人事物到你的生命里，所以一定要保持清洁和健康的身心，良好和稳定的情绪，冷静和理智的头脑，因为即使是上帝也无法拯救一个内心脆弱消极、封闭自我、自甘堕落的人！一个人只有自爱才能从宇宙万物中吸取正能量，才能有足够的力量吸引来美好的人事物来到自己的周围，才能有足够的力量去爱别人和所有美好的一切事物。
精神疾病患者只不过是内心受了重创、缺乏关爱的人，他们需要更多的呵护、体谅和关爱，而不是更多的禁锢、歧视和药物！
人格扭曲：一种极端性的人格，表现的方面很多，主要是意识方面的极端化，从而表现出语言、想问题.行为方面与常人异同等。从人格学上看，这个群体是具有异常人格，原因多种，有个体的经验与环境的影响。
人格分裂症，指性格的多重性，即是我们平常所说的双重人格。人格分裂在学名上称为 “解离症”；它的主要特征是患者将引起他内在心里痛苦的意识活动或记忆，从整个精神层面解离开来，以保护自己，但也因此丧失其自我的整体性。
人格分裂症的特征,精神分裂的表现:孤僻、懒散、幻觉、疑心、行为孤僻、退缩等，人格分裂症的特征比较明显，要尽早发现、尽早医治。但要从自己的内心着手，去找相关资料和书籍去研究，逐步解开内心的心结，而不是一味地依赖医生和医院，很多医院不仅无法根治精神创伤，反而会更加严重，让原本身心遭受重创的人们在经济和生活上也雪上加霜。
朝悟道，夕死可矣！
上天给予每个人不同的际遇和挑战，能不断战胜它们的就能成为王者、英雄，不能战胜的就只能成为心理疾病患者，悲愤交加、抑郁而终。
人们在人生转折点或遇到重大变故时，缺乏必要的相关知识和正确引导，导致人们无法及时做出正确判断而堕入痛苦深渊而不能自拔，之后便是一失足成千古恨的恶性循环。
自助者，天助之！
人们总是会迷茫，人生这么痛苦为什么要身不由己地来到这个世上？自己到底为了什么而活？而我心底的答案，便是为了尊严、自由和梦想而活！
到最后才发现，上天赋予自己的本能和直觉足矣解决人生中的一切问题，不懂的完全可以去了解和学习，看看那些正确的应对之道是什么，但是时间是这世上最稀缺的资源，同一个机会错过了就不会再有，而机会跟挑战往往是并存的，有的人把人生中的挫折痛苦当成是灭顶之灾，不断的逃避抗拒；而有的人是把这一切当成是一场考试，或是一款刺激的单机游戏，只要认真面对总可以通到关底。
外界的所有一切都是根据自己内在的情绪、感受和思想而变化的，不管外界发生了什么、别人对自己做了什么，自己怎么想、怎么做才是最重要的，当觉得整个世界都不爱自己时，自己要更加的爱自己，因为这意味着，上天要赐予你更宝贵的人生财富和机遇。
如果说人的大脑是一部计算机电脑，那么各种心病就像是中了木马或病毒，心病还须心药医，只要及时排毒杀毒或重装系统即可，和多的心病都是由于过去创伤和外界环境所致，那么只要找到适合自己的环境，并及时修复内心的创伤，最好是杀毒后用好的情绪、思想和观念取而代之那些负面影响，病情自然会好转。要知道得病的只是人的大脑，而大脑只是一个人的信息处理器，人是大脑的主人，而并非大脑里的那些复杂的思想和情绪是人的主人。
当一个人无法掌控自己的人生时，别人就会来掌控你，并让你成为他的牺牲品，达成他的目的，所以一个人一定要有主见、并在人格和思想上独立。
这世上真正能靠得住的，就只有自己。
人这一生是神话还是笑话，早在你踏出第一步做出选择时，就很难回头。
心病只不过是很多事情想不通、钻了牛角尖而已，然而一个人的心只有那么大，每次也只能想一件事情，每次也只能产生一种情绪，内心和大脑里充满了垃圾就无法进入积极美好的能量和事物，一个人没有心灵身体不能活，很多人只有身体活着，但没有热忱、没有爱、没有追求，每天机械般地生活，言语索然无味，除了情绪化的时候就只有茫然和冷漠，这样的人，我称之为“行尸走肉”。
一个人可以不懂别人，但是一定要懂自己、爱自己、倾听自己的心声，满足自己内心深处真正的需求。
真正能禁锢住你的不是环境 而是你自己的思想、感受和信念，我能送给自己最好的礼物，便是彻底觉醒和自由！
要做一个聪明的、有智慧的、有主见的人，这是我的生活，别人休想来主宰我的人生！
倾听内心的直觉、注重内心的感受，不要去关注外界的那些噪音，那些都是病毒会侵害你的身心，你的这世上最大的磁铁，会吸引来与你思想和情绪相似的人事物到你的生命里，所以一定要保持清洁和健康的身心，良好和稳定的情绪，冷静和理智的头脑，因为即使是上帝也无法拯救一个内心脆弱消极、封闭自我、自甘堕落的人！一个人只有自爱才能从宇宙万物中吸取正能量，才能有足够的力量吸引来美好的人事物来到自己的周围，才能有足够的力量去爱别人和所有美好的一切事物。
精神疾病患者只不过是内心受了重创、缺乏关爱的人，他们需要更多的呵护、体谅和关爱，而不是更多的禁锢、歧视和药物！
人格扭曲：一种极端性的人格，表现的方面很多，主要是意识方面的极端化，从而表现出语言、想问题.行为方面与常人异同等。从人格学上看，这个群体是具有异常人格，原因多种，有个体的经验与环境的影响。
人格分裂症，指性格的多重性，即是我们平常所说的双重人格。人格分裂在学名上称为 “解离症”；它的主要特征是患者将引起他内在心里痛苦的意识活动或记忆，从整个精神层面解离开来，以保护自己，但也因此丧失其自我的整体性。
人格分裂症的特征,精神分裂的表现:孤僻、懒散、幻觉、疑心、行为孤僻、退缩等，人格分裂症的特征比较明显，要尽早发现、尽早医治。但要从自己的内心着手，去找相关资料和书籍去研究，逐步解开内心的心结，而不是一味地依赖医生和医院，很多医院不仅无法根治精神创伤，反而会更加严重，让原本身心遭受重创的人们在经济和生活上也雪上加霜。
朝悟道，夕死可矣！
上天给予每个人不同的际遇和挑战，能不断战胜它们的就能成为王者、英雄，不能战胜的就只能成为心理疾病患者，悲愤交加、抑郁而终。
人们在人生转折点或遇到重大变故时，缺乏必要的相关知识和正确引导，导致人们无法及时做出正确判断而堕入痛苦深渊而不能自拔，之后便是一失足成千古恨的恶性循环。
自助者，天助之！
人们总是会迷茫，人生这么痛苦为什么要身不由己地来到这个世上？自己到底为了什么而活？而我心底的答案，便是为了尊严、自由和梦想而活！
