晚上看50,笑的失眠,不看又睡不着,怎么办???

我有时也有这样的感觉,把窗户打开让风吹进来,趴在窗前看看夜色,会舒服一�

别睡觉了
熬夜�

那样会耽误你的学习和工�

同意2�

那就睡不着并快乐着�

现在正在看50呢，中央2台,中午12点和午夜12点半才开始播, 而且只有周末有,看完这个还有广西台的,凌晨一点半左右开始播,播完3点了,不看心里放不下,所以索性起来好好看...
这样好久了,都是中午补的觉~不影响学习工作的前期下,尽量看,这是我的原则~