那时候读初三，天天望远，下课了就在走廊的栏杆边，看远处的楼房，高架啊什么的。
暑假的时候，眼镜架坏了，去配镜，居然从550度变成了525度。验光师告诉我，有些人度数是会降一点的。
后来在近视吧看到有人戴低度数的眼镜并加以练习，可以逆转近视的帖子，我看了十分心动，从此也开始了我的尝试。
大家知道近视逆转法也有很多流派。。。。我所信奉的是所谓“需求决定发展”的理论。近视的形成并非一朝一夕，而是常年累月的习惯造成的。近视的恢复也同理。
我的方法基本就是配低度数的眼镜，然后通过每天一定量的望远来调节。基本上每次降50度，刚戴上的时候当然有点糊啦，然后一般要经过十几天的时间才能恢复到正常水平（1.0以上）具体能否恢复，恢复的有多快，还要看你个人的先天条件以及努力。有段时间自己没能坚持，天天连续看6,7个小时的电脑，然后眼镜立马又模糊了
呐前两天又去配眼镜了，机器读出来单子上左眼400，右眼425，考虑到家里的经济状况不允许配那么多眼镜了我一咬牙赔了副300,325的。戴上它的那天。。。。。卧槽这感觉。。。简直。。。我连看2,.5米外的电视都是糊的。
经过了3天不温不火的望远，总算能看清电视了。但视力总体还是很糟糕，不知道能否有一天我能戴着这幅300度的眼镜看清世界
有人会说，你这样只不过是眼睛的自我调节而已，真性近视是不可逆的！你这样做是没有意义的！可我觉得，从最开始550度，到如今400度（正在努力靠近300度），镜片确实薄了不少圈圈没有那么明显了，鼻梁的负担减轻了不少。
说了这么多，最后还是要提醒一下，毕竟每个人是不一样的。如果你无论怎么努力，坚持了几个月还没有成效的话，或许不该强求自己。（因为我在近视吧听人讲过这种例子）
但是非病理性的近视，控制度数还是有门道的。在你将要进行长时间的视进工作时（比如连续写几个小时作业），建议戴上比实际度数低50~100度的眼镜，这对防止度数增长有效。