肝火旺的话，那就很会发脾气最近？

正是打坐引起

还有木有其他现状，自己测下体温

身体出现什么变化

我身体比较柔软，所以一开始就能双盘，一次半小时到一小时，一天坐四次，我纯属是练腿，听说打坐能调理肠胃，因为我有严重的胃病，所以才练习打坐。
刚开始一打坐，就浑身出汗，这种症状大概持续了一周，之后第二周脸就开始很痒很痒，就算不打坐也痒，痒的我晚上睡不着觉，我本来以为是皮肤过敏，因为我经常起痘，可是脸上没有过敏症状，这种痒也持续了好几天，后来消失了。
之后打坐，我总能感到后背脊椎像是被什么东西勾着似的，这种症状持续了很久，最近好像没了。
再之后，我就浑身发烫，脑袋也像发高烧一样，很难受，晚上烫的我也睡不着，没测过体温，我家也没有体温计。我家住东北，可因为身体太烫，我在家穿得很凉快，但这种发烫大多集中在下午和晚上，上午的情况好一点。

上午属阳，下午属阴。白天属阳，晚上属阴。你身体本身就有阴虚阳亢，肝火旺，打坐后加重。吃药也有帮助，打坐也会调理好。要放松，饮食要调理。

传说中的三味真火？

想知道什么情况么？找我啊。

发热比发冷好，放心坐吧。走火入魔只是小说作者编的。身体好才发热

我看你是病了

真羡慕那些一开始就能双盘的女生啊

我刚接触的打坐，现在也是脸过敏的痒

看看南怀瑾老师的《静坐修道与长生不老》，打坐身体的八种反应 :动，痒，轻，重，冷，热，涩，滑，不要太在意这些，注意静心

肝火旺是阴虚 可能是你打坐的时候意念太重