话说我觉得自己真的挺无能的，以前只敢默默的一个人奋斗，因为怕别人知道，尽管有时候也到贴吧里面看看精贴来警醒自己，但不得不说自己心确实不够定，默默的戒了快一个月了，结果竟然刚刚就破了，我也不知道自己在想着什么。但我真的不甘就这么堕落下去，我还有好多的朋友陪着我，我也不希望让他们看到自己是这样一个人。
突然想起前几天看到的牛哥，他好像是前年下的决心要戒，因为头发稀疏，走了快两年了吧，我看他恢复甚好，不由自主的羡慕，想到现在的自己，觉得应该像牛哥一样，学会和大家一起奋斗，一起戒除心魔。所以今天开始，我要和大家一样，一起加油，一起修心，一起走出这块沼泽之地。
(在此引用一位贴吧里的人的话，你不肯改变是因为痛的还不够。)
与众共勉。