自己还抽烟-熬夜-还不锻炼-再不戒以后就废了。

第二天。

建议你名字换个 还有多看精品贴 加油

保持每日学习戒色文章，提高戒色觉悟，新人先从飞翔的《戒为良药》开始，加油！
飞翔经验《戒为良药》各季的链接:http://tieba.baidu.com/p/2888717345

建议：1完全不接触色情 2，大胆面对自己缺点，能改变的就尽力改变，不可变的就大方接受 3，孝顺父母，多点和父母沟通 4，为自己确定一个目标，不管有多小，一定要有 5，从小事开始改变 6，培养自己养成一些好的习惯 7，说话大方，眼睛直视前方，挺胸做人,，我又没做亏心事为何低头？ 8，不管事情发展有多糟糕都不要往坏方向想

哈哈 一模一样的头像

戒色重在修心，一定要坚持学习戒色文章，远离黄源，要孝顺父母，多行善去恶，加油吧兄弟。

一起加油。。可以先看《戒为良药》；可以对自己身体情况跟怎么去恢复有比较详细的认识。。。记得每天坚持到把里面学习，多帮助新人，提升自己的觉悟跟认识，才不容易破戒。一定不要忘记每天坚持给戒色吧投票哦，做好宣传工作，让更多像我们这样被邪淫毒害的人重新走向人生的正轨，加油

第三天。

昨天忘了第四天。

今天第五天的一半。

加油吧，总之。

第五天。

第六天。