一队之长，球队的稳定肯定是最重要的，这也是球队取得成绩的一个重要前提，就整体环境而言，我觉得我们球队的氛围相当健康，同时也非常简单，我们这批人一起长大、一起工作，如今也像你们所看到的那样在差不多的时间内一起成家，友谊和感情并非一朝一夕，而是过往的日子慢慢培养出来，现在队里虽然也加入了一些老队员，但同样也有许多年轻队员补充进来，大家的目标都是一致的，队长其实也是一座桥梁，帮助球队处理好一些日常事情，在有需要的时候能够顶上。
过去两个赛季的中超，我的出勤率比较稳定，但其实在这个过程当中，我也有过心急的时候，比如上赛季中段开始，球队里逐渐有了伤病的情况出现，以至于到了下半程很多时候我又打起了右后卫，过去那并不能算得上是我最擅长的位置，比起右后卫，我更倾向于左后卫和中后卫，不过既然是队长，那球队有困难必须顶上。有好几次感觉踢着别扭时，我也和徐指导说，徐指导，要不还是安排我打其他位置吧，可他总是回答我，没关系，我觉得你可以的，你以前又不是没打过。时间久了，渐渐地也就没那么多想法了，既然在哪里都是踢，那就好好努力，至于你问到的国家队话题，我并非没有想过，但凡有机会能够实现，我也自然很向往，不过也可能因为我位置变化较多的关系，教练在选择时肯定会有不同考虑，但是在俱乐部中，我这种所谓万精油类型的球员却不乏更多用武之地，任何事情都有正反两面。
这次冬训，我们都练得很刻苦，在训练项目和方式上也和过去多少有些转变，对我们来说也是一种新的认识，就像教练说得那样，他的到来是寻求帮助我们提高，对我来说其实一切也并没有什么改变，就像你说得那样，包括我在内，我们很多队员都已经26岁了，正值一个球员最好的年纪，我自己也希望能够和兄弟们一起去好好把握这些时光。