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【日记】150209|讲述我是如何健身塑造身材的

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自己照片镇楼
二楼开更
来自Android客户端1楼2015-02-09 10:19回复
    首先我说一下 谁不想有好肠胃和好身材 无论吃什么身材都不会走形？瘦身是艰苦的路程，坚持下来就是胜利。
    来自Android客户端2楼2015-02-09 10:21
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      减肥 首先你要控制住自己的嘴 我是那种怎么吃都不胖的人 因为我从小基础好 所以我身材恢复非常快 抱歉 拉了下仇恨
      来自Android客户端3楼2015-02-09 10:22
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        就这样昏昏噩噩的度过了小学，每天被逼着去运动运动。。
        来自Android客户端5楼2015-02-09 10:24
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          小学毕业以后 老爸把我扔去暑假班的跆拳道馆 楼主个子高 腿长 腿也不瘦 馆主说我是百年难得一遇的奇才 要给我一本秘籍 咳咳 让我跟他学跆拳道
          来自Android客户端6楼2015-02-09 10:26
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            好吧 跆拳道。。。我老爸给我报的是6―8点的班 好嘛 每天5点多把我叫起来去学跆拳道
            来自Android客户端7楼2015-02-09 10:26
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              应该有人学过跆拳道吧 各种开筋 各种体能训练 再加上我有基础 一个暑假的时间让我身上的肌肉塑了形
              来自Android客户端8楼2015-02-09 10:42
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                初中过后就不怎么锻炼了 天天混日子 看小说 体能越来越差 但是体型还是没怎么走形 毕竟有基础 你们懂得 中途也因为被刺激想去健身 但是每次都是半途而废 一直到。。。
                来自Android客户端9楼2015-02-09 10:44
                回复
                  没人看吗？
                  来自Android客户端10楼2015-02-09 10:44
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                    看帖不在这楼回复的都减肥不成功
                    来自Android客户端11楼2015-02-09 10:44
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                      介绍完自己就说说如何瘦身 大家继续看下去就好
                      来自Android客户端12楼2015-02-09 10:45
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                        可是女的有肌肉就不太好了吧，
                        13楼2015-02-09 10:46
                        收起回复
                          你这也太诅咒了（#－.－）好吧来回复了！
                          来自手机贴吧14楼2015-02-09 10:49
                          收起回复
                            初中快要结束的时候 楼主感觉自己肌肉有点松弛了 腹肌也变平了 楼主是个吃货 so。。。
                            来自Android客户端15楼2015-02-09 11:19
                            回复
                              在一次偶然的机会下 楼主接触了曳步舞 你们所说的鬼步舞 很痴迷吧 就经常练习 跳了一年以后接触了更多街舞 poppin hiphop breaking
                              来自Android客户端16楼2015-02-09 11:20
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