03月10日漏签0天

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练瑜伽与健身有冲突么？

如题
我是个男的，我想练瑜伽又想健身不知道这两个有没有冲突，或者是对身体有什么不好的地方

不要沉贴啊

我是真心询问的啊

不冲突但你时间够不？累不？

还有我今年18了高三党向上大学的时候练可以么

到大学练晚么

自己安排好时间就行，一静一动互补，我就每天上完瑜伽课再进行器械练习

安排好时间的话，应该不会冲突，毕竟都是对身体有益

没有冲突啊～

没有

去健身房啊，又能健身又能练瑜伽，不冲突的

没什么冲突。你这问题问的，能有什么不好？瑜伽就作为运动后的拉伸啊。它和游泳一样，都是放松肌肉塑形的。

看赵文卓

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