大巴们，本人求赐教，希望有大手指导。【健身吧】_百度贴吧

06月28日漏签0天

健身吧关注：3,452,758贴子：27,987,527

1回复贴，共1页

<返回健身吧

大巴们，本人求赐教，希望有大手指导。

只看楼主收藏回复

才开始健身，几年不锻炼有点吃不消，现在171cm 54公斤买了蛋白粉和肌酸，就缺一套中等强度的健身方案。

送TA礼物

1楼2015-02-05 16:55回复

2楼2015-02-05 17:01

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

1回复贴，共1页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴