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〖大媛〗都寒假辣 你以为你就可以放心的吃吗
只看楼主
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他说痴情早死
美艳绝伦
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没错 我大媛来了 这次带人 学生党戳进 有图解 详细见镇楼图 嗯 我爪机就素这么萌٩(ˊᗜˋ*)و 是8是
送TA礼物
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1楼
2015-02-05 15:16
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他说痴情早死
美艳绝伦
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国际惯例?!
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2楼
2015-02-05 15:17
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他说痴情早死
美艳绝伦
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贺电!! 开更 好吧 我就这样自言自语吧
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6楼
2015-02-05 15:23
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美艳绝伦
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我只带十人 火速留言 加我
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7楼
2015-02-05 15:24
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美艳绝伦
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还需要更什么 在此楼留言 楼楼必更
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11楼
2015-02-05 15:27
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美艳绝伦
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TWE
睡前运动:晚上睡觉前侧躺在床上,身体伸直,将远离床的那条腿尽量抬高,直至与床垂直,重复动作20次,之后换另一侧做运动,一直重复到大腿感觉酸软为止。这个动作很简单,而且晚上躺在床上练习就可以了。坚持做1-2个月,你就会发现大腿内侧的肌肉变得紧实了,腿部线条也更加优美。
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14楼
2015-02-05 15:31
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THREE
3、瘦大象腿运动
采取仰卧的姿势,双脚脚踝交叉,同时将膝盖弯曲,双手放在臀部下面。然后将双腿抬起来,膝盖伸直,交叉的双脚朝着天花板抬起来,并尽量伸展双膝,从而达到收紧大腿的效果。重复动作15-20次为一组,每天重复1-3组,坚持2周就能看到明显的效果。
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15楼
2015-02-05 15:34
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他说痴情早死
美艳绝伦
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等下更瘦肉肉肚
更后更挺鼻子
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16楼
2015-02-05 15:35
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美艳绝伦
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Tips1 用拇指和食指紧紧捏住眉毛处肌肉,并向两侧揪。
Tips2 用拇指和食指沿着鼻侧按捏肌肉。
Tips3 用中指顺着鼻侧捋下来。
Tips4 左手的中指和无名指放在眉间,右手的中指和无名指放在鼻脊上,然后手指放松,保持轻轻拉拽的状态15秒。
Tips5 用拇指和食指捏住鼻孔中间的肌肉,轻轻拉拽并保持10秒。
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19楼
2015-02-05 15:40
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他说痴情早死
美艳绝伦
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也可以用鼻子精油按摩 去聚美优品 等下推荐你们一些 发链接呦
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20楼
2015-02-05 15:41
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美艳绝伦
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这个是挺鼻子神器
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21楼
2015-02-05 15:42
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v缓解咱情绪
人见人爱
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带我
IP属地:湖北
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24楼
2015-02-05 15:46
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v缓解咱情绪
人见人爱
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第一个
IP属地:湖北
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25楼
2015-02-05 15:47
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小青梅啊
天姿绝色
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我
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29楼
2015-02-05 15:54
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