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如何提升启动速度?

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求助,本人控球练习一年多,虽不说太好,但至少到了不被人断球的地步,靠一些胯下的combo也能过人。但是觉得太单调。于是尝试了类似艾弗森那样的虚晃,往外拉球再变向的那种过人,但是效果很不理想,我幅度做的够大了,但变向之后对手仍能贴防,用左手突时速度更慢,我觉得除了左手不够熟练之外,启动速度慢更是硬伤。所以特来求教如何练启动速度。


IP属地:美国来自Android客户端1楼2015-02-04 22:07回复
    我卡镇楼


    IP属地:美国来自Android客户端2楼2015-02-04 22:08
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      CR后左手接球往前长运球,身子压低放低重心加速突破,右手保持护球状。


      来自Android客户端3楼2015-02-04 22:14
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        练短跑跟跳绳吧


        IP属地:广西来自Android客户端4楼2015-02-05 00:38
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          说白了身体素质的关系,田径队的不做假动作还是可以过人


          IP属地:美国来自Android客户端5楼2015-02-05 10:38
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