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减肥与减脂

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减肥:减少每天所摄入的食物,多运动。
减脂:控制油的摄入,做有氧。
不知道这样理解正确吗?


IP属地:河南来自iPhone客户端1楼2015-02-04 19:23回复
    没人来告知下吗


    IP属地:河南来自iPhone客户端2楼2015-02-04 20:25
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      少盐和少糖吧,我也是略知一二。


      IP属地:海南来自iPhone客户端3楼2015-02-04 20:49
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