怎样锻炼可以快速长力量，又不伤身体？求解！_锻炼吧_百度贴吧

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怎样锻炼可以快速长力量，又不伤身体？求解！

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来自Android客户端1楼2015-02-02 20:46回复

变身超级赛亚人
　　　--毕竟曾经深爱过

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2015-02-02 21:05

什么叫不伤身体？俯卧撑一天50到100

来自Android客户端3楼2015-02-02 21:23

哑铃就是力量

来自Android客户端4楼2015-02-02 21:30

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