每天坚持运动，一个月效果显著啊

我坚持了一个月，效果非常明显。体重从54.6到现在57.1。增长了2.5公斤。以前为了增肥看过西医中医无数，吃过什么调理肠胃的中药，什么美国最新研发的新药等……都没什么效果，从元旦前夕开始了每天的运动，现在终于有效果了。现在初步目标是增肥二十斤！