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来自iPhone客户端1楼2015-02-02 13:28回复

起点：28岁，175cm，56kg

来自iPhone客户端2楼2015-02-02 13:30

2015年2月2日22:17至22:45
俯卧撑20加15，仰卧起坐15加15，卧抬腿5，深蹲起20加20，哑铃30加5
无酸痛感，极乏力，手抖，出汗

来自iPhone客户端5楼2015-02-02 22:56

2015年2月3日7:43至8:03匀速跑步
妈的，长期喝酒的恶果已经体现出来了，早上俯卧撑居然一个都起不来

来自iPhone客户端6楼2015-02-03 08:03

坐看

IP属地:山西

来自Android客户端7楼2015-02-03 08:05

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