老年人食疗治疗老花眼要选对方法

老年人食疗治疗老花眼要选对方法。很多老人的心愿就是在人老以后还能耳不聋眼不花，可是事实上很多老年人都被老花眼这一问题所困扰。造成老花眼的原因有很多，可是治疗和预防老花眼的方法也不少。今天小编就来为各位老年朋友介绍几种食疗治疗老花眼的方法，大家可以根据自己的情况选择适合自己的方法一试。
1.胡萝卜粥：取胡萝卜100克，粳米200克。先将胡萝卜洗净切成小碎粒，再与粳米一起加水适量煮成稀粥，每天早晚食用。此粥若经常食用，持之以恒，还可防治高血压，增强老年人体质。
2.何首乌粥：何首乌60克，粳米200克，大枣10枚(去核)。先将何首乌加适量清水煎煮半小时，然后去渣留汁，再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥，每天早晚食用。此粥适用于肝肾亏损所致眼花。