手向上发力，就用到蹬地发力

路过

嗯嗯，借地力这形容词相对力从地起要实在很多，除非你在太空，否则，万物均受制於地心吸力及大气压力，力从地起这事实即等於阿妈是女人一样，我们可以比较阿妈高矫肥瘦，谁更精明能干，各妈各样，都是自己阿妈！但，没可能去比较阿妈不是女人的，所以，力从地起是事实一般地存在，只是习惯得已疏忽掉罢了！
而如何.更高效去'借地力'才是武术应有的追求，有作用力便必然有相反向向的反作用力，一个高效的摆拳或扫腿，为什么要旋腰压身，便是要利用体重去增加作用力并同时抵消反作用力，身体自然会去找这个平衡，这是从小便学习的技能，习惯得令人已忘记初生婴儿连站立或走路都要花不少时间去学作这控制力量的'平衡'。。而传统武术一直著眼於如果更有效去借助地力这最大的靠山，或导或传一切作用力或反作用力以求达到更高效的打击力，才有以弱胜强的本钱，假若两者对抗，体重者若只懂依靠自身体重去吸收反作用力，而你却懂得放松身体关节及利用调整各个关节的松紧及角度从而更高效地把反作用力传回地面，理论上这最大的靠山，那才能出现如陈小旺般能支撑比自身体重高出很多的推力，或形意拳发人如挂画般的强大爆发力，这些都是能高效地借地力的表现，根之所在。

拳击去稍微研究一下同样是力从地起，讲究马稳，不过是发力一瞬间。，很多人把拳击的移动走位步法的跟扎马（发力)搞埋一起，其实可以去看拳击比赛视频，慢放或定格出拳时时的身架，大腿形状，移动时灵活，一瞬间扎马出拳，包括单脚坐马踢腿，要做好这个身体的素质要求很高，现代搏击好手这个环节都做的比传统武术好，因为多练

压低重心就好了