【图片】给我一年。我一定要6块腹肌。【腹肌撕裂者吧】

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计划是前半年养肉。后半年猛力干。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-01-31 01:42回复

前两张是差不多一年前的。后面这张是上个学期刚刚开学。太瘦了。根本不好看。所以打算先养肉。在练。求介绍养肉的方法。

来自iPhone客户端2楼2015-01-31 01:45

上一张对比照。半个学期看上去有没有长肉。

来自iPhone客户端3楼2015-01-31 01:47

目标是打算长到60-65公斤然后继续开始练。到时候达到了一定在把这个帖子翻出来。

来自iPhone客户端4楼2015-01-31 01:49

早上好

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端5楼2015-01-31 07:59

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早上好，加油，纹身好看·····

6楼2015-01-31 12:41

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