求助！姨妈来了还能跳in吗 hiphopabs能跳吗停了会胖吗【insanity吧】

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送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-01-29 20:48回复

求助求助愁人啊

来自Android客户端2楼2015-01-29 20:48

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跳了11天停了会不会前一周的运动都白费了？坐等大神解答

来自Android客户端3楼2015-01-29 20:49

只要你自己没什么不适就能跳，本人在美国我是跟这边医生咨询的，我一般第一二天不跳因为无力不舒服，之后就恢复正常了

来自iPad4楼2015-01-29 22:23

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