14年12月31日，悲剧的一天，本来应该是开心回家过新年，结果干活的时候踩空了踏板(0.7米高度)，左腿直立触地，去医院经过各种照片检查。左胫骨平台塌陷，近1公分的深度。1月8日手术。1月12日出院，当时可弯至90°，现在过了3周，膝盖周围明显消肿，弯曲可至120°多，想问问大家，有什么后续的康复建议。