我也昨晚暴了.我明天开始21天了.这次一定坚持了加油啊JM门一�

中间８天可不可以吃香蕉呢？都是吃什么水果／要吃多少

我是今天 刚才爆了 
就当是最后的晚餐了 

明天开始21天减肥
3天喝绿茶 和蜂蜜水

我很想和你们一起疯狂~可是学习太紧张了~~~
我想问下哦~~这种方法会不会把胃饿坏 啊~~

这种方法并不是完全节食不会把胃饿坏，但是回把胃饿小，我也是学生啊，我今天是第２天，与昨天中午相比，大约瘦了４斤，有一点饿，嘴里优点苦，但是撑的住，估计明天就比较难熬了，继续加油�

独有的细胞营养专利技术，安全减肥不反弹，不需结食，不需运动，便可达到理想的减肥效果。康宝莱减肥首先减去的是腰腹部，每月可减8-10斤纯脂肪。康宝莱产品由草本植物提练萃取，经过20多年考验，证实绝无副作用，孕妇也可食用。
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前三天终于以喝水顺利度过,今天是第二阶段的第一天,早上一个比较大的苹果,中午水煮青菜放了很多盐,下午三点半吃了一个中等大的西红柿,晚上五点半又吃了半根黄瓜,是不是吃的有点多哦!在第一阶段体重下降了七斤,但是从第三天中午到今天是第四天,体重就纹丝不动了,可能是进入了停滞期,让我很有挫败感,而且三天没有BB了,不管怎样,明天继续努力,加油!

前三天终于以喝水顺利度过,今天是第二阶段的第一天,早上一个比较大的苹果,中午水煮青菜放了很多盐,下午三点半吃了一个中等大的西红柿,晚上五点半又吃了半根黄瓜,是不是吃的有点多哦!在第一阶段体重下降了七斤,但是从第三天中午到今天是第四天,体重就纹丝不动了,可能是进入了停滞期,让我很有挫败感,而且三天没有BB了,不管怎样,明天继续努力,加油!

第２阶段第２天，早上一个大苹果，中一个梨，晚上一碗水煮萝卜胡萝卜青菜，身体逐渐恢复正常，加�