01.24【求助】关于换固态和加内存

最近笔记本应该是系统问题，启动到桌面后无法操作，所以觉得干脆重装系统，于是想换固态和加内存，本人笔记本型号是华硕K550VC ，请各位推荐一下什么固态硬盘，和什么内存条，要买的东西一并告诉我一下，然后换固态加内存的教程也告知一下，新手走向大神之路需要各位帮一把，万分感谢！！！！