大神真的老了吗？求各位高手支招！！！

f1用了快一年了，刷过机，现在用的是lucher 的包，总是用了一段时间后就各种卡，然后只好重新刷机，不管运行内存有多高，不管怎么清理后台，不管怎么开机重启，就是卡的要死，刚重启随便打开一个应用就会无响应，要过好久才会慢慢缓过来，我装的东西不多，游戏差不多都卸了，为何还是这么卡！？真不想继续反复刷了，毕竟刷机备份什么的，好麻烦，求大神支招！或者推荐一个稳定流畅的包！不胜感激！