中医养生讲究[DOUBLE EXCLAMATION MARK]️药补不如食补，食补不如睡补[DOUBLE EXCLAMATION MARK]️睡眠为第一大补[SLEEPING SYMBOL]养生就是用大量的健康细胞去取代腐败的，如果说白天消亡100万个细胞，一晚上只补回来50万个细胞[EYES]身体就会出现亏空[FIRE]R2吃后晚上睡得特好[SLEEPING SYMBOL]早上精力棒棒[THUMBS UP SIGN]这就是大家喜欢R2的原因[GEM S