@奔放的92小青年

今天在知乎上看到的关于人有疲惫感的舒缓方式。某老师班里有个小姑娘总是很邋遢，她去小姑娘家家访的时候发现她家就很脏乱，回去后老师送了小姑娘一条漂亮的白裙子。小姑娘的家长看到白裙子，觉得女儿脏兮兮的和裙子不搭，于是把女儿洗得干干净净。给女儿换上裙子后又觉得脏乱的房间和穿着洁白裙子的漂亮女儿极其不符，于是又把房间收拾干净了。
通常，当我们有个好本子时就会尽量把字写好，穿件好看的新衣服时会想先洗个澡或者顺带化个妆。（反正我很吃这一套-.-）
所以我觉得让自己积极上进，有动力努力进取的好方法是：1.让自己有个好状态 2.给自己不能将就着过日子的理由
比如：
把房间打扫得干净整洁
认真护肤，好好打扮自己
健身，练出自己满意让人羡慕的好身材
规范作息，从早睡早起开始，让自己一整天都有个好状态
平衡饮食，身体舒服时整个人的状态都会很好
当我们每天身体舒适，心情舒畅，周遭干净又整洁，一身自己满意的装扮时，自然也会有更多动力去成为更加优秀的自己了吧

哈哈，强！

你又活了？