今天第一天，今天起，我是一名坚定的戒色者，我要努力改变人生！！！

顶

谢谢鼓励，我要每天学习，清除脑中黄毒

签到一次，每天学戒色文章十分钟，明天第一天，目标七天，先定七天，攻克了这个目标在接着下一个目标目标

楼主刚开始戒色一定要断绝身边的黄源！
楼主刚开始戒色一定要做到以下两点，首先就是戒色知识的学习不断学习，天天看飞翔大哥的戒为良药，一天看一章，一定要坚持，这就是你戒色成功的最充分保障，戒色成功的标准就是戒色时间，而内部原因就是戒色觉悟的增长，觉悟增长，戒色时间就会长久，而定力只有通过戒色知识的不断学习才会提高。
其次就是做善事，帮助朋友同学，特别是父母，俗话说百善孝为先，做一些力所能及的事情能帮助你积累福德，提升阳气，对于戒色最重要的是能够在无形中化解你的强烈欲望！
只要坚持做到这两点必定成功，一两个月以后你就会发现，戒色时间长了，定力变强了，精神状态好了！
楼主加油！

要多阅读精品文章，每天来看看戒色吧，提高警惕

谢谢鼓励，我要去看一阵戒色文章去！

与君共勉之

嗯，一起努力！今天不戒色养生，老了躺着养医生！很有道理！

加油，坚持。

为了健康的身体，为了美好的未来，加油，一定戒掉它！

加油，多看精品贴

加油。